Story Dee — เรื่องเล่าในย่าน

โยคะตอนเช้า สวนเบญจสิริ

กรุงเทพมหานคร · groups

สวัสดีค่ะทุกคน! วันอาทิตย์นี้มีนัดรวมตัวกันที่สวนเบญจสิริเพื่อมาเริ่มต้นวันดีๆ ด้วยโยคะยามเช้ากันนะคะ ใครที่มองหากิจกรรมเบาๆ ทำในช่วงสุดสัปดาห์ พลาดไม่ได้เลยค่ะ เราจะมาฝึกโยคะกลางแจ้งกันทุกวันอาทิตย์ เวลา 07:00 น. ที่สวนเบญจสิริค่ะ รับรองว่าบรรยากาศดีมากๆ แสงแดดยามเช้าที่กำลังสบายๆ อากาศสดชื่น และเสียงธรรมชาติรอบตัว จะช่วยให้เราผ่อนคลายและเติมพลังได้อย่างเต็มที่ค่ะ คลาสนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นมากๆ ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์โยคะมาก่อนเลยค่ะ คุณครูจะคอยแนะนำท่าพื้นฐานอย่างถูกต้อง ชัดเจน ทุกคนสามารถเข้าร่วมได้ สบายๆ ไม่ต้องกังวลนะคะ แค่มีใจที่อยากจะขยับร่างกายและผ่อนคลายก็พอค่ะ รบกวนทุกท่านเตรียมเสื่อโยคะมาเองนะคะ ส่วนใครที่อาจจะอยากหาเครื่องดื่มเย็นๆ หรือขนมเล็กๆ น้อยๆ หลังจากเล่นโยคะ ก็มีร้านค้าบริเวณสวนให้แวะซื้อได้ค่ะ มาค่ะ! มาขยับตัว สร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย และจิตใจที่สงบไปด้วยกันนะคะ เจอกันที่สวนเบญจสิริ วันอาทิตย์นี้ 07:00 น. ค่ะ แล้วพบกันนะคะ!